Activité physique pour sénior

Activités physiques adaptées aux seniors

Séances hebdomadaires de gym adaptée à
Avesnes-les-Aubert, Bazuel, Bertry, Busigny, Carnières, Cattenières, Caudry, Le Cateau, Solesmes, Vendegies s. Ecaillon, Villers-Outréaux, Walincourt-Selvigny.
Objectifs :
  • Maintenir et améliorer les capacités physiques des seniors.
  • Mobilité, souplesse et endurance.
  • Renforcement musculaire.
  • Prévention des chutes.
En partenariat avec les Mairies, CCAS, EHPAD, Communauté de communes et les centres sociaux.
Atelier gratuit.
Renseignements et inscription obligatoire au CLIC Est – 03 27 77 72 72.
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